क्या आप कभी पैरों में होने वाली असामान्य खुजली या लगातार खुजली देखते हैं? भले ही सुनने में यह छोटी सी परेशानी लग सकती है। लेकिन कई बार ऐसा होता है कि त्वचा पर दिखने वाले यह छोटे से संकेत गंभीर बीमारी के होते हैं। इस लेख के माध्यम से हम आपके साथ एक और…
चंदन में रोगाणुरोधी गुण होते हैं। चंदन, जिसे चंदन के नाम से भी जाना जाता है, इस मौसम में एक शक्तिशाली सहयोगी साबित होता है। जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती है, हमारी त्वचा पर अधिक से अधिक तनाव होने लगता है – बंद रोमछिद्रों से लेकर त्वचा में जलन और सनबर्न तक। त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए…
इस आहार के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह है कि इसमें भोजन को तौलना या मापना नहीं पड़ता है। (छवि: शटरस्टॉक) यह आहार एक कम कार्ब, उच्च प्रोटीन वजन घटाने की योजना है जो तृप्ति को प्राथमिकता देती है। बहुत सारे फ़ैड आहारों के बीच, एक आहार आहार जो तेजी से…
विटामिन सी और शांति प्रदान करने वाले एलोवेरा जैसी सामग्रियों से पुनर्जीवित चमक का रहस्य खोजें। जैसे-जैसे गर्मियां नजदीक आ रही हैं, त्वचा में नई जान डालने वाली चमक के लिए अपनी त्वचा की देखभाल को ताज़ा करना महत्वपूर्ण है। नमीयुक्त और चमकदार त्वचा के लिए अपनी दिनचर्या में शामिल करने योग्य चार प्रमुख तत्वों…
पारंपरिक फेशियल के विपरीत, हाइड्राफेशियल मुँहासे, कॉमेडोन, रंजकता, असमान त्वचा टोन और महीन रेखाओं और झुर्रियों जैसी कई चिंताओं का एक साथ इलाज करता है। हाइड्राफेशियल में बिना किसी असुविधा और डाउनटाइम के प्रभावशाली परिणाम देने की क्षमता है हाइड्राफेशियल त्वचा की देखभाल के लिए एक क्रांतिकारी दृष्टिकोण है, जो जलयोजन और समग्र त्वचा स्वास्थ्य…
आहार और योग एक जटिल संबंध है. आपके योगाभ्यास से पहले ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से मदद मिल सकती है जो आपको ऊर्जावान बनाते हैं और आपके दिमाग को सही स्थिति में रखते हैं। उच्च-कैलोरी स्नैक्स के बजाय हल्के और आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो…
ओरिएंटल का सीजन चल रहा है ऐसे में सलमान खान की आम बात है. सर्डियन्स ही लोगों को अपने त्वचा देखभाल का डर सताने आते हैं। कई लोग रात को भागने के लिए तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स लेकर आ गए हैं, जिससे त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं, लेकिन सुबह आप एक और पिंपल…
पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी ने हाल ही में इस मुद्दे पर बहुमूल्य सुझाव साझा किए हैं। ठंड के मौसम के कारण लोग अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को नजरअंदाज कर देते हैं और पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं। जैसे-जैसे तापमान गिरता है, कई लोग सर्दियों के दौरान शुष्क त्वचा की आम समस्या…
आसपास के वायु गुणवत्ता सूचकांक पर नज़र रखने से वायु प्रदूषण की तीव्रता के बारे में जागरूक होने में मदद मिलती है। जिन क्षेत्रों और स्थितियों में वायु गुणवत्ता सूचकांक खराब है, वहां मास्क का उपयोग करने और बाहर निकलने को कम करने की सलाह दी जाती है (छवि: पीटीआई) वायु प्रदूषण के प्रभावों को…
