सर्दियों में स्वास्थ्य संबंधी सुझाव

सर्दियों में मुलेठी के फायदे : मुलेठी एक औषधि की तरह है जो स्वाद में दमदार होती है। बच्चों से लेकर बड़ों तक की सेहत के लिए इसके कई फायदे होते हैं। आयुर्वेद और चीनी चिकित्सा में कफ को खत्म करने के लिए मुलेठी (लिकोरिस) का उपयोग किया जाता है। लिकोरिस यानी मुलेठी (सर्दी में…