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योग मंत्र | डेंगू और अन्य मानसूनी बीमारियों से बचने के लिए 7 मिनट का प्राणायाम अपनाएं – News18

मानसून के साथ तापमान में कमी से राहत मिलती है, लेकिन साथ ही संक्रमण और सूजन बढ़ने का तनाव भी होता है। जबकि सरकारें और नगर पालिकाएँ एडीज़ एजिप्टी मच्छर से लड़ने के लिए अपने प्रयास बढ़ा रही हैं, हम व्यक्तिगत रूप से खुद को कैसे बचा सकते हैं? इसका एक हिस्सा पड़ोस में सफाई…

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द लाइज़ विदिन की अभिनेत्री ली यू यंग ने गर्भावस्था की घोषणा की, खुलासा किया कि उन्होंने मई में शादी कर ली थी

ली यू यंग ने यह छवि साझा की। (सौजन्य: leeyooyoung) नई दिल्ली: दक्षिण कोरियाई अभिनेत्री ली यू यंग ने हाल ही में अपने जीवन के एक गुप्त अध्याय का खुलासा किया, जिसे अब तक गुप्त रखा गया था। अभिनेत्री ने खुलासा किया कि उन्होंने इस साल मई में शादी की और अब वह अपने पहले…

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1 जुलाई 2024 का पंचांग, ​​आज का शुभ मुहूर्त, राहुकाल, योग जानें

आज का पंचांग, ​​आज का पंचांग 2024: आज आषाढ़ माह के कृष्ण पक्ष की दशमी तिथि और सोमवार है। भोलेनाथ को आज पान का बीड़ा अर्पित करें और फिर धतूरा चढ़ाएं। मान्यता है शिव कृपा विवाह जीवन में सुख, अच्छे जीवनसाथ पाने की कामना पूरी होती है। सोमवार के दिन एक मुट्ठी चावल लेकर शिवलिंग…

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योग का उपयोग करके पुराने दर्द से राहत: पीठ दर्द, गठिया और अनिद्रा के बारे में जानकारी

दीर्घकालिक दर्दजिसमें निम्न बीमारियाँ शामिल हैं पीठ दर्द, वात रोग और सिर दर्दके साथ जीना अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यह दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है और अक्सर जीवन की गुणवत्ता को कम कर देता है। पुराने दर्द से राहत के लिए योग का उपयोग: पीठ दर्द, गठिया और…

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योग की परिवर्तनकारी शक्ति: यौवन, मातृत्व और रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के लिए लाभ

योग एक समग्र अभ्यास है जो अनेक लाभ प्रदान करता है। औरत अपने जीवन के विभिन्न चरणों में। तरुणाई चुनौतियों का सामना करने के लिए मातृत्व और संक्रमण रजोनिवृत्तिविशेषज्ञों का दावा है कि योग शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण के लिए एक मूल्यवान उपकरण प्रदान कर सकता है। योग की परिवर्तनकारी शक्ति: यौवन, मातृत्व और…

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मिर्ज़ापुर 3 ट्रेलर पर ऋचा चड्ढा का रिएक्शन, सेलिब्रिटी का योगा डे, डॉन 3 की शूटिंग जल्द शुरू होगी

Bollywood Celebrities के बीच छाया Yoga Day ka जुनून, Shilpa Shetty से लेकर Malaika Arora तक कई Bollywood Celebrities ने Share की Healthy Tips, Richa Chadha ने Mirzapur का Trailer देख Guddu Bhaiya यानि अपने Loving Husband Ali Fazal की खींची टांग Share किया ये Post, Yoga Day के मौके पर Actor Vidyut Jamwal ने…

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मैसूर में योग दिवस में हजारों लोगों ने हिस्सा लिया

शुक्रवार को मैसूर पैलेस के सामने आयोजित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में हजारों लोगों ने हिस्सा लिया। | फोटो साभार: एमए श्रीराम योग के केंद्र के रूप में जाने जाने वाले इस शहर में शुक्रवार को हजारों योग साधकों ने प्रतिष्ठित मैसूर महल के सामने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आसन बिछाए और विभिन्न…

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: आसनों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभों पर एक नज़र – News18

योग आपको मानसिक शांति दे सकता है। योग हमें बीमारियों से बचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। 21 जून को पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस साल दुनिया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की दसवीं वर्षगांठ मना रही है। योग हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है और इसका नियमित अभ्यास करने…

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: सूर्य नमस्कार क्यों किया जाता है और सूर्य को समर्पित अन्य तरीके – News18

आखरी अपडेट: 21 जून, 2024, 15:53 ​​IST वेदाचार्य और प्रमुख योग-आयुर्वेद गुरु डेविड फ्रॉली के अनुसार, सूर्य नमस्कार “शरीर की सबसे बड़ी गतिविधियों को कवर करता है, सभी अंगों को ऊर्जा प्रदान करता है और सभी अंगों में सूर्य का प्रकाश फैलाता है”। (गेटी इमेजेज) योग-आयुर्वेद गुरु डेविड फ्रॉली इस बात पर ज़ोर देते हैं…

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: यदि आप ऑटोइम्यून विकारों से पीड़ित हैं तो समग्र स्वास्थ्य के लिए ये अभ्यास करें

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: ऑटोइम्यून डिसऑर्डर उस स्थिति को कहते हैं, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर की कोशिकाओं और ऊतकों पर हमला करना शुरू कर देती है, उन्हें विदेशी आक्रमणकारी समझकर। रुमेटीइड गठिया, ल्यूपस, मल्टीपल स्केलेरोसिस और टाइप 1 डायबिटीज जैसी स्थितियाँ कई ऑटोइम्यून बीमारियों के कुछ उदाहरण हैं। आईटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में,…

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