नेशनल वर्कहोलिक्स डे काम से कुछ समय निकालकर आराम करने का समय है। (छवि: शटरस्टॉक)
राष्ट्रीय वर्कहोलिक्स दिवस लोगों को अपने कार्य जीवन और सामाजिक जीवन में संतुलन बनाए रखने के महत्व को समझने में मदद करता है।
राष्ट्रीय वर्कहॉलिक्स दिवस 5 जुलाई को मनाया जाता है। यह दिन लोगों को अपने कार्य जीवन और सामाजिक जीवन के बीच संतुलन बनाने के महत्व को समझने में मदद करता है। मेरियम वेबस्टर डिक्शनरी के अनुसार, वर्कहॉलिक का अर्थ है “बाध्यकारी कार्यकर्ता, कोई ऐसा व्यक्ति जो अपने काम के प्रति अत्यधिक समर्पित होता है और इस प्रकार अपने जीवन के अन्य पहलुओं जैसे परिवार और दोस्तों की उपेक्षा करता है।”
राष्ट्रीय वर्कहोलिक्स दिवस कैसे मनाएं
- काम से छुट्टी लेंकाम से कुछ समय के लिए छुट्टी लें और आराम करें। पैसे कमाने से ज़्यादा अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।
- सैर के लिए जाओअपने परिवार के साथ शाम की सैर पर जाकर उन्हें आश्चर्यचकित करें।
- एक आत्म-देखभाल दिवसअधिक आरामदायक अनुभव के लिए स्पा सत्र बुक करें।
- मनोरंजनअपने दोस्तों और परिवार के साथ मूवी देखने की योजना बनाएं। पॉपकॉर्न लेना न भूलें।
- पिकनिकयह आपके पुराने दोस्तों और रिश्तेदारों से फिर से जुड़ने का सबसे अच्छा तरीका है। अपना फ़ोन एक तरफ़ रखें और पुरानी यादें ताज़ा करें।
- राष्ट्रीय वर्कहॉलिक दिवस पर उद्धरण
- “करियर को जीवन मानने में भ्रमित न हों।” – हिलेरी क्लिंटन
- “जीविका कमाने में इतना व्यस्त मत हो जाओ कि तुम जीवन बनाना ही भूल जाओ” – डॉली पार्टन
- “आराम करो; जो खेत आराम करता है वह भरपूर फसल देता है।” – ओविड
- “महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि आप अपने शेड्यूल में क्या है, बल्कि अपनी प्राथमिकताओं को निर्धारित करना है” – स्टीफन कोवे
- “महान काम करने का एकमात्र तरीका यह है कि आप जो करते हैं उससे प्यार करें।” – स्टीव जॉब्स
- “हमें अपने कामों की सूची में खुद को ऊपर रखने के लिए बेहतर काम करने की जरूरत है” – मिशेल ओबामा
- “आपके पास सबकुछ हो सकता है। लेकिन एक बार में सबकुछ नहीं हो सकता।” – ओपरा विन्फ्रे
- अपनी परिभाषाओं पर पुनर्विचार करें। हम अपनी सेवाओं की गुणवत्ता और मानव जाति के साथ संबंधों के बजाय अपने वेतन के सूचकांक या अपनी कारों के आकार से सफलता का आकलन करने के लिए प्रवृत्त होते हैं।” – डॉ. मार्टिन लूथर किंग जूनियर
- “काम-जीवन संतुलन जैसी कोई चीज़ नहीं है – यह सब जीवन है। संतुलन आपके भीतर होना चाहिए।” – सद्गुरु
- “सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने जीवन का आनंद लें- खुश रहें- यही सबसे महत्वपूर्ण है।” – ऑड्रे हेपबर्न।
