किचन गार्डन में ही उगाए जा सकते हैं समर की ये सब्जी, सेहत को भी मिलता है फायदा

किचन गार्डन में ही उगाए जा सकते हैं समर की ये सब्जी, सेहत को भी मिलता है फायदा


ग्रीष्मकालीन किचन गार्डन: गर्मी का मौसम आ गया है. कई दिनों से गर्मी तेजी से अपना रूप दिखा रही है। ऐसे में स्वस्थ रहना भी बेहद जरूरी है। जिसके लिए आपको ताजा फल-सब्जियों का सेवन करना चाहिए। आज हम आपको ऐसे ही कुछ लैपटॉप के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आप अपने घर में ही खोल सकते हैं, आइए जानते हैं…

गर्मियों के समय में खुद के किचन गार्डन में सामग्री बहुत आकर्षक हो सकती है। इससे आप अपने घर पर ही ताज़ा सामग्री प्राप्त कर सकते हैं, जो केवल स्वादिष्ट नहीं होती, बल्कि पोषक तत्वों की भी सही मात्रा होती है।

टमाटर

गर्मी के मौसम में टमाटर की मांग काफी बढ़ जाती है। देश भर में लोग इसे केक के रूप में सेवन करते हैं। ऐसे में इसकी कीमत बढ़ने का खतरा भी रहता है. लेकिन अगर आप अपने किचन गार्डन में टमाटर के बड़े टुकड़े रखते हैं तो आपको इसकी रेटिंग बहुत कम होगी। साथ ही आपके घर पर ही ताज़ा शानदार टमाटर मिलेंगे।

खेड़ा

खेडा एक ऐसी सब्जी है जिसका उपयोग गर्मी के समय में बहुत बढ़ जाता है। स्वास्थ्य के लिए ये बेहद चमत्कारी होता है. गर्मियों में इसका इस्तेमाल कीक के तौर पर किया जाता है तो ऐसा होता ही है साथ ही लोग इसका रायता खाना भी पसंद करते हैं। ऐसे में आप इसे अपने किचन गार्डन में भी लगा सकते हैं।

बैंगन

ज्यादातर सभी को बैंगन का भर्ता खाना पसंद होता है. आप इसे अपने किचन गार्डन में भी लगा सकते हैं। इसकी मुख्य देखभाल की आवश्यकता नहीं है.

हरी मिर्च

खाने के स्वाद को डबल करने में हरी मिर्च अहम भूमिका अदा करती है। आप इसे अपने किचन गार्डन में उगा सकते हैं। आप इसे किसी भी गमले में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

इन रोल्स को भी लगाया जा सकता है…

टमाटर, खेडा, बैंगन और हरी मिर्च के अलावा भी बहुत सारी ऐसी चीजें हैं, जिन्हें आप किचन गार्डन में ला सकते हैं। इनमें भिंडी, पालक, धनिया, पुदीना आदि शामिल हैं। इन सभी नोटबुक को ऑनलाइन बनाने में अधिक मेहनत नहीं लगती है।

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