होली उत्सवों की शुरुआत जोर-शोर से हो चुकी है लेकिन हाल के दिनों में बढ़ते तापमान से लू जैसी गर्मी से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। निर्जलीकरण, विशेषज्ञों को चेतावनी दी। होली गर्म दिनों की शुरुआत का संकेत देती है और पूरे देश में रंगों और पानी के साथ मनाई जाती है। हालाँकि,…
गर्मी से बचने में मदद के लिए ग्रीष्मकालीन खाद्य पदार्थों की सूची देखें। किसी विशेषज्ञ के इन उपयोगी सुझावों से गर्मी, खुजली, पसीना और थकान जैसी आम गर्मियों की समस्याओं से खुद को बचाएं। जैसे-जैसे गर्मियां आती हैं, सबसे महत्वपूर्ण चीज जो हर किसी को करनी चाहिए वह है हाइड्रेटेड रहना। अत्यधिक गर्मी से व्यक्ति…
पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी ने हाल ही में इस मुद्दे पर बहुमूल्य सुझाव साझा किए हैं। ठंड के मौसम के कारण लोग अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को नजरअंदाज कर देते हैं और पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं। जैसे-जैसे तापमान गिरता है, कई लोग सर्दियों के दौरान शुष्क त्वचा की आम समस्या…
