ज़्यादा खाने से आपके हृदय स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। यहां अत्यधिक खाने के विकार को प्रबंधित करने के लिए युक्तियां दी गई हैं
ठूस ठूस कर खाना विकार (बीईडी) एक व्यवहारिक स्थिति है जो लगातार और बाध्यकारी रूप से अधिक खाने की विशेषता है, जहां कभी-कभार भोजन का अत्यधिक सेवन एक सामान्य घटना है, वहीं बीईडी जैसा खाने का विकार एक दैनिक संघर्ष है। यह आपके मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य पर असर डालते हुए भारी लग सकता…
