शलजत

शिलाजीत हिमालय में पाया जाने वाला एक खनिज यौगिक है। शिलाजीत को यौन स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है, लेकिन इसके अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं और यह कई बीमारियों से राहत दिला सकता है। स्वास्थ्य हमारी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए, चाहे हमारा जीवन कितना भी व्यस्त क्यों न हो। सर्दियों के दौरान…