प्रभावी वजन प्रबंधन के लिए रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है, और बिना चीनी वाली मसाला चाय भी इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है बिना चीनी वाली मसाला चाय में इस्तेमाल किए जाने वाले मसालों में थर्मोजेनिक गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे शरीर की गर्मी के उत्पादन को बढ़ा सकते…
पिछले कुछ सालों में ओज़ेम्पिक हॉलीवुड की मशहूर हस्तियों और पश्चिम में फिटनेस के शौकीनों के बीच हिट हो गया है, जो अपना वजन कम करना चाहते हैं। यह दवा, जो वास्तव में टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित वयस्कों के लिए है, तब से कई कारणों से सुर्खियों में है। मणिपाल अस्पताल द्वारका से एडल्ट…
Nana Patekar नाना हमेशा अपनी गहन और यादगार भूमिकाओं के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, सिल्वर स्क्रीन से परे, नाना ने उल्लेखनीय जीवन जिया है वीरता और देश प्रेमअपने जीवन के कुछ ऐसे पहलू जो अक्सर लोगों की नज़रों से छिपे रहते हैं। हाल ही में एक खुलासे में, अभिनेता ने एक अभिनेता के रूप…
शर्मिन सहगल क्रूरता का सामना करना पड़ा है ट्रोलिंग तब से Sanjay Leela Bhansaliकी वेब सीरीज संविधान ऑनलाइन स्ट्रीमिंग शुरू हो गई है। कई दर्शकों ने उनके अभिनय की आलोचना करते हुए उन्हें ‘अभिव्यक्तिहीन’ बताया है और पाया है कि साक्षात्कारों के दौरान वह अपने सह-कलाकारों के प्रति असभ्य थीं। स्नेहिल मेहरा ने कहाऐतिहासिक ड्रामा…
एशले बेंसन उन्होंने दावा किया है कि वह ओज़ेम्पिक नहीं ले रही हैं, अफ़वाहों को बंद करना जो सामने आ रहा था। अपने पहले बच्चे के जन्म के चार महीने बाद, प्रशंसक जानना चाहते थे कि क्या वह अपने बच्चे के वजन को कम करने के लिए ओज़ेम्पिक का उपयोग कर रही थी। एशले बेन्सन…
Kartik Aaryan स्टारर ‘चंदू चैंपियन‘ शुक्रवार को सिनेमाघरों में उतरी और फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर कुछ खास प्रदर्शन नहीं किया। इन आंकड़ों के बावजूद, कार्तिक को फिल्म में उनके अविश्वसनीय शारीरिक परिवर्तन के लिए सराहा जा रहा है। ‘चंदू चैंपियन’ में कार्तिक आर्यन ने एक किरदार निभाया है। मुरलीकांत पेटकरभारत का पहला पैरालिंपिक स्वर्ण…
Vidya Balan हाल ही में अपने कठोर कदम से सबका ध्यान अपनी ओर खींचा परिवर्तनगुरुवार को कार्तिक आर्यन की फिल्म ‘चंदू चैंपियन’ की विशेष स्क्रीनिंग में शामिल होने के दौरान अभिनेत्री का वजन काफी कम हुआ दिखाई दिया।उन्होंने प्रीमियर में काले रंग की ड्रेस पहनी थी और हमेशा की तरह आत्मविश्वास से भरी हुई दिखीं।…
भूरे चावल में सफेद चावल की तुलना में 1.5 गुना अधिक आर्सेनिक होता है। भूरे चावल में अधिक फाइबर होता है, जिससे सूजन, कब्ज, पेट फूलना और गैस की समस्या हो सकती है। चावल भारत का मुख्य आहार है। चावल के शौकीन आमतौर पर चावल खाए बिना एक दिन भी नहीं छोड़ते। कुछ लोग अपने…
अदरक और नींबू वसा घटाने में मदद करते हैं। सुबह खाली पेट मेथी-दालचीनी की चाय पीने से आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करके वजन कम करने में मदद मिलती है। वजन कम करना कई बीमारियों का मुख्य कारण बन सकता है। इससे हृदय संबंधी समस्याएं, कैंसर, मस्कुलोस्केलेटल विकार, टाइप 2 डायबिटीज, पाचन संबंधी…
ब्रोकोली दिल के दौरे के जोखिम को कम कर सकती है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की एक रिपोर्ट के अनुसार, सप्ताह में 1-2 बार ब्रोकोली का सेवन करने से मृत्यु दर में 32-43 प्रतिशत की कमी आती है। ब्रोकली गोभी परिवार का हिस्सा है और अपने पोषण संबंधी लाभों के लिए जानी जाती है। ब्रोकली…
