लाल रक्त कोशिकाओं

झींगा आयरन का एक समृद्ध स्रोत है जो लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है और महत्वपूर्ण मात्रा में भरपूर होता है विटामिन ए, ई, बी12, बी6 और नियासिन। विटामिन के अलावा, झींगा में कैल्शियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम जैसे खनिज होते हैं जो स्वास्थ्यवर्धक होते हैं आहार. स्वादिष्ट आनंद: पाक कला…

हमारे शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं (आरबीसी) होती हैं, जो डिस्क के आकार की कोशिकाएं होती हैं जो परिवहन करती हैं ऑक्सीजन विभिन्न अंगों और ऊतकों पर प्रभाव पड़ता है और आरबीसी की कम संख्या वाले व्यक्ति को एनीमिया कहा जाता है। मानव शरीर को अपने कार्यों को पर्याप्त रूप से करने के लिए अच्छी…