आलूबुखारा का रस भी आयरन का अच्छा स्रोत है। पुदीने की पत्तियों में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जो आपके शरीर में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने में बहुत सहायक होता है। हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाने वाला एक प्रोटीन है। यह श्वसन अंगों से ऑक्सीजन को शरीर के अन्य भागों में…
ब्लैकबेरी जून और अगस्त के बीच उपलब्ध होती है। आयुर्वेद में इस फल को शुगर के मरीजों के लिए रामबाण माना जाता है। अक्सर कहा जाता है कि स्वस्थ और फिट रहने के लिए मौसमी फलों का सेवन करना चाहिए। जैसे-जैसे मौसम बदलता रहता है, वैसे-वैसे तरह-तरह के फलों का लुत्फ़ उठाने का मौक़ा भी…
शारीरिक गतिविधि इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करती है। आपको खाने के बाद दो या तीन घंटे तक सोने से बचना चाहिए। मधुमेह रोगियों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। पहले, लोगों को 40 से 50 साल की उम्र के बाद मधुमेह होता था। हालाँकि, अब यह युवा व्यक्तियों को भी प्रभावित करता है। इसके…
Tera Kya Hoga Lovely Trailer: इलियाना डिक्रुज की अपकमिंग फिल्म ‘तेरा क्या होगा लवली’ का मजेदार ट्रेलर रिलीज हो गया है. कॉमेडी और ड्रामे से भरपूर फिल्म का ट्रेलर हंसा-हंसाकर लोटपोट कर देने वाला है. फिल्म में इलियाना के साथ रणदीप हुड्डा अहम किरदार अदा करने वाले हैं. दोनों के बीच खिट-पिट से लेकर रोमांटिक…
अनकहा दुबई महोत्सव: सिंगर और रैपर बादशाह अपने गानों के लिए काफी पॉपुलर हैं. यंगस्टर्स के बीच को उनको लेकर काफी क्रेज देखने को मिलता है. बादशाह के गाने हमेशा ही पार्टी की जान होते हैं. हाल ही में बादशाह ने एक बड़ी उपलब्धि अपने नाम की है. रैपर दुबई के अनटोल्ट फेस्टिवल में परफॉर्म…
मोतुल, एक अग्रणी ब्रांड और ऑटोमोबाइल की पूरी श्रृंखला के लिए पूरी तरह से सिंथेटिक प्रीमियम इंजन ऑयल में अग्रणी, मोटरसाइकिल चलाने की भावना का जश्न मनाते हुए बेहद खुश है। लुब्रिकेंट-दिग्गज इसे ‘नेक्स्ट लेवल थ्रिल’ नामक अपने नए अभियान के एक हिस्से के रूप में कर रहा है। इस कदम के साथ, मोटुल मोटरसाइकिल…
आखरी अपडेट: 12 नवंबर, 2023, 10:33 IST वीकेंड का वार के दौरान ऐश्वर्या शर्मा और नील भट्ट नील भट्ट और ऐश्वर्या शर्मा लगातार एक दूसरे से झगड़ते नजर आ रहे हैं. सलमान खान ने भी उन्हें आड़े हाथों लिया बिग बॉस 17 दिन पर दिन और भी दिलचस्प होता जा रहा है. प्रतियोगी लगातार लड़ते…
बीएसएससी इंटर स्तरीय परीक्षा तिथि 2023:- बिहार अंतर्राष्ट्रीय वैज्ञानिक भर्ती परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं युवाओं और युवाओं के लिए, एडमिट कार्ड कब जारी होंगे और परीक्षा कब होगी, इससे जुड़ी जानकारी के लिए हमारा यह लेख बहुत महत्वपूर्ण है। बता दें कि बीएसएससी इंटर लेवल परीक्षा तिथि 2023 पाठ्यक्रम मुख्य से संबंधित नए…
बीएसएससी इंटर स्तरीय रिक्ति 2023 :- बिहार कर्मचारी चयन आयोग (बीएसएससी) ने बीएसएससी इंटर लेवल नोटिफिकेशन पीडीएफ के माध्यम से 11098 रिक्तियों की घोषणा की है। बीएसएससी ने 10+2 (इंटर लेवल) शिक्षा पूरी करने के लिए बीएसएससी इंटर लेवल नोटिफिकेशन जारी किया है और जो बिहार एसएससी इंटर लेवल बिहार राज्य में एक स्थिर सरकारी…
करेले को करेले के नाम से भी जाना जाता है। शोध से पता चलता है कि करेले में विशिष्ट यौगिक होते हैं जो कैंसर से लड़ने की क्षमता के लिए जाने जाते हैं। करेला, जिसे करेला या वैज्ञानिक रूप से मोमोर्डिका चारेंटिया भी कहा जाता है, एक उष्णकटिबंधीय लता है जो लौकी परिवार के अंतर्गत…
