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कैल्शियम का पावर हाउस है ये चीज, दूध से भी ज्यादा जादुई, बच्चों का शरीर होगा मजबूत
रागी सेरेलैक: बच्चों की सेहत बेहतर बनाए रखने के लिए उन्हें दूध पिलाया जाता है। दूध में कैल्शियम की प्रचुरता होती है और इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। छोटे बच्चों का यह मुख्य आहार होता है। हालाँकि, एक ऐसी चीज़ भी है, जिसमें दूध से भी 100 गुना अधिक कैल्शियम पाया…