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हर लड़की खूबसूरत और सबसे हटके दिखाना चाहती है. ऐसे में अक्सर उनके मन में सवाल आता है कि आखिर वे ऐसा क्या करें, जिससे उनकी त्वचा भी कोरियन लड़कियों की तरह खूबसूरत दिखे। चेहरा गोरा बनाने के लिए लड़कियां काफी कोशिश करती हैं, लेकिन फिर भी उनके चेहरे से टैनिंग दूर नहीं होती है।…

किसी भी मनुष्य की उम्र बढ़ने के साथ उसके शरीर के साथ-साथ दिमाग पर भी गहरा असर होता है। बाकी अंगों के विपरीत दिमाग भी धीमा होने लगता है। ऐसी स्थिति को बार-बार भूलने में परेशानी होना कहते हैं। हालांकि याददाश्त कम होने की संभावना किसी के साथ भी हो सकती है. लेकिन उम्र बढ़ने…

Grains Benefits: दिल को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना करें इन पांच अनाजों का सेवन, सेहत को होंगे नुकसान Source link

अधिकतर लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें आए दिन पेट से जुड़ी समस्या होने लगती है। ऐसे में वे लोग पूरे दिन परेशान रहते हैं और उनके मन में भी काम नहीं आता। इससे राहत पाने के लिए लोग कई प्रयास करते हैं। कुछ लोग तो मेडिकल ट्रीटमेंट का भी सहारा लेते हैं। लेकिन फिर भी…

नाश्ते में लोग अंडा और ऑमलेट खाना पसंद करते हैं। लेकिन सवाल यह है कि हाई प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ आपको कैसे खाना चाहिए? अगर आप एग ऑमलेट खाते हैं तो आपको इसमें सारी सब्जी सब्जी खाना शामिल करना चाहिए। इसलिए इसमें शामिल मात्रा शरीर के लिए काफी अच्छी होती है। खाली पेट में वेजी…

गर्मियां आने से ही लोगों के शरीर में पानी की कमी हो जाती है। अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो यह कई खतरे का कारण बन सकता है। इससे बचने के लिए पानी की सुविधा अत्यंत आवश्यक है। लेकिन कई बार जुड़े के कारण लोग बार-बार पानी की चट्टानें बनना भूल जाते…