मोटापा कैसे घटता है

पेट की चर्बी कम करने के उपाय: सुबह-सुबह ग्राहक बनाने से शरीर चुस्त और तंद्रुस्त बनता है। इससे शरीर तैयार होता है और स्वास्थ्य बना रहता है। हालाँकि, एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि सुबह की बजाय अगर शाम में करसत की जाए तो मोटापा तेजी से कम होता है। विशेष रूप…