इससे पाचन भी सही रहता है. साथ ही साथ पेट से जुड़ी फीस से भी छुटकारा मिलता है। ‘नेचर कम्यूनिकेशंस’ में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार इस शोध में 41 प्रतिभागियों को शामिल किया गया। वजन काफी ज्यादा था. उन्हें 8 सप्ताह तक इस तरह के आहार दिए गए। इस रिपोर्ट में प्रतिभागियों को दो…
अक्सर लोग बाहर का खाना सबसे ज्यादा पसंद करते हैं। चीनी हो या दक्षिण भारतीय लोगों को स्पाइसी ही पसंद आती है। इन दिनों बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सभी में किराने का सामान खाने वालों का क्रेज बढ़ गया है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी सेहत के लिए ज्यादातर तेल और खाद्य…
विश्व मोटापा दिवस हर साल 4 मार्च को मनाया जाता है। मोटापा दिवस इस चिकित्सीय स्थिति के बारे में जागरूकता बढ़ाने का प्रयास करता है। मोटापा एक जटिल चिकित्सीय स्थिति है जो किसी व्यक्ति में कई स्वास्थ्य स्थितियों के विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकती है। इस स्वास्थ्य स्थिति के बारे में सब कुछ…
किडनी की बीमारियाँ आनुवंशिक रूप से भी आप तक पहुँच सकती हैं। विशेषज्ञों ने अक्सर अनियंत्रित मधुमेह को गुर्दे की विफलता के प्रमुख कारणों में से एक पाया है। शरीर में सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक किडनी है। बीन के आकार के ये अंग यूरिया, यूरिक एसिड और शरीर के तरल पदार्थ जैसे विषाक्त…
रोज सुबह खाली पेट हर्बल चाय पिएं। हर्बल चाय और इम्युनिटी बूस्टर पेय आपके वजन घटाने की यात्रा में मदद करने के लिए बहुत अच्छे हैं। आधुनिक गतिहीन जीवनशैली वजन बढ़ने और उसके बाद होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं में एक प्रमुख योगदानकर्ता के रूप में उभरी है। मोटापे में वृद्धि ने अतिरिक्त वजन कम करना…
एक्ट्रेस अनन्या पांडे इन दिनों अपनी हालिया रिलीज फिल्म को लेकर खूब सुर्खियां बटोर रही हैं।सपनो की रानी 2′ ने अपने पिता की एक पुरानी तस्वीर साझा की चंकी सनी देओल के साथ, जिसने ‘गदर 2’ और ‘ड्रीम गर्ल 2’ के बीच एक आश्चर्यजनक संबंध बनाया।अनन्या ने अपने इंस्टाग्राम पर फिल्म ‘लुटेरे (1993)’ की तस्वीरें…
के विजेता हिन्दूगडग में शुक्रवार को हमारा राज्य हमारा स्वाद पाक कला प्रतियोगिता होगी। के प्रारंभिक दौर के आयोजन स्थल पर रिकार्ड संख्या में लोग उमड़े हिन्दूशुक्रवार को गडग में हमारा राज्य हमारा स्वाद खाना पकाने की प्रतियोगिता होगी, जिससे यह एक पूर्ण हाउस कार्यक्रम बन जाएगा। नियम सरल लेकिन चुनौतीपूर्ण थे और प्रतियोगियों ने…
