मलाइका अरोड़ा वर्क

मलाइका अरोड़ा ने इंस्टाग्राम पर एक नए वीडियो में कंधे की गतिशीलता का एक सरल व्यायाम साझा किया है। पोस्ट में दिखाया गया है कि कैसे फिटनेस के शौकीन एक आसान व्यायाम करना जो उनके कंधे और पीठ के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है। हमने कंधे की गतिशीलता के व्यायाम करने के…