बैठे रहना नया धूम्रपान है: स्वास्थ्य जोखिमों को समझना और उनसे कैसे निपटना है - News18

बैठे रहना नया धूम्रपान है: स्वास्थ्य जोखिमों को समझना और उनसे कैसे निपटना है – News18

लंबे समय तक बैठे रहने की आदत को कम करके और दैनिक दिनचर्या में अधिक गतिविधि को शामिल करके, व्यक्ति अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार कर सकते हैं फिटनेस को सुलभ और व्यक्तिगत बनाकर, तथा सरल, रोजमर्रा की गतिविधियों को अपनाकर, हम गतिहीन जीवनशैली की महामारी से लड़ सकते हैं और अपने…

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यात्रा 2024: शीर्ष स्थलों के लिए एक यात्री मार्गदर्शिका - न्यूज़18

यात्रा 2024: शीर्ष स्थलों के लिए एक यात्री मार्गदर्शिका – न्यूज़18

काजल अग्रवाल स्विट्जरलैंड में अपने बेटे और पति के साथ क्वालिटी टाइम बिताती हैं दुनिया की कुछ बेहतरीन साइटों पर जाएँ और ऐसी यादें बनाएँ जो जीवन भर याद रहेंगी। यात्रा तनावमुक्त और प्रेरित महसूस करने के बेहतरीन तरीकों में से एक है। हम संयमित और शारीरिक रूप से उत्कृष्ट होने का आनंद लेते हैं।…

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जैकी भगनानी के साथ अपनी शादी से पहले साधारण खुशियाँ संजोने और सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने पर रकुल प्रीत सिंह |  - टाइम्स ऑफ इंडिया

जैकी भगनानी के साथ अपनी शादी से पहले साधारण खुशियाँ संजोने और सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने पर रकुल प्रीत सिंह | – टाइम्स ऑफ इंडिया

Rakul Preet Singhजिसके साथ शादी के बंधन में बंधने के लिए पूरी तरह तैयार है Jackky Bhagnani अगले कुछ दिनों में, परिप्रेक्ष्य के बारे में खुल कर बात की ज़िंदगी और संजोने का महत्व सरल खुशियाँ. रकुल ने एले इंडिया को बताया, “मेरे लिए, जीवन सिर्फ काम के बारे में नहीं है; यह उन छोटी-छोटी…

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6 Daily Practices That Can Bring Success In Your Life - News18

6 Daily Practices That Can Bring Success In Your Life – News18

सफलता पाने के लिए व्यक्ति को नजरिया बदलना होगा। व्यक्ति को अपने व्यस्त कार्यक्रम से कुछ समय निकालकर किताबें पढ़ने की आदत को अपने दैनिक जीवन में शामिल करना शुरू कर देना चाहिए क्योंकि इससे उन्हें सफल होने में मदद मिलेगी। जीवन में सफलता व्यक्तिगत लक्ष्यों की प्राप्ति है जो व्यक्ति अपने लिए निर्धारित करते…

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