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किशोरों आज की तेजी से बदलती और लगातार विकसित हो रही दुनिया में अधिक चुनौतीपूर्ण मुद्दों का सामना करें। किशोरावस्था एक महत्वपूर्ण विकासात्मक चरण है जिसमें शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक परिवर्तनों की झड़ी लग जाती है। जबकि कई किशोर इस समय को लचीलेपन और लचीलेपन के साथ पार कर लेते हैं, कुछ को अधिक गंभीर…

जब हमें कोई आदत पड़ जाती है तो उससे बाहर निकलना हमारे लिए मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, जब यह हमें शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक रूप से प्रभावित करना शुरू कर देता है, तो पुनर्विचार करना और फिर बुरी आदत को रोकने के तरीके ढूंढना महत्वपूर्ण है। “जो लोग किसी अस्वास्थ्यकर आदत को छोड़ना चाहते…