Self-Care Tips For Your Happiest June Month and Summer for good physical health and improve mental well being Lifestyle Tips: चिपचिपी गर्मी ने मुश्किल कर दिया जीना तो आजमाएं ये टिप्स, हंसी-खुशी बीत जाएगा पूरा जून

चिपचिपी गर्मी ने मुश्किल कर दिया जीना तो आजमें ये टिप्स, हंसी-खुशी गुजर जाएगी पूरा जून

अब वह महीना आ चुका है, जब गर्मी अपने प्रचंड पर होती है। सूरज की रोशनी इतनी तेज रहती है कि कूलर भी ठीक से काम नहीं करते। मौसम की मार के चलते मिजाज भी ठीक नहीं रहता और ज्यादा गुस्सा आने पर लोग अक्सर गर्मी से राहत का ताना मार देते हैं। आइए आपको…

Read More
खाना खाने के तुरंत बाद इन चीजों को करने से बचें, वरना आपके पेट पर पड़ेगा गंभीर असर

खाना खाने के तुरंत बाद इन चीजों को करने से बचें, वरना आपके पेट पर पड़ेगा गंभीर असर

स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के बाद, अपने पसंदीदा शौक या प्रयोग में गोता लगाना आकर्षण होता है। हालाँकि, अच्छे पाचन और समग्र घटक सुनिश्चित करने के लिए आपको डॉक्टर के तुरंत बाद कुछ अनिच्छा से दूर रहना चाहिए। खाने के तुरंत बाद खाने से परहेज करना चाहिएयहां बताई गई कुछ महत्वपूर्ण बातें हैं खाने…

Read More