रसदार और स्वर्गीय मौसम आम यहाँ है। यह फल न केवल स्वाद में बढ़िया है, बल्कि स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर है, इसमें फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी और कई अन्य सूक्ष्म पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में मौजूद हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रासायनिक यौगिक कैल्शियम कार्बाइड से पकाए गए आम खाने से स्वास्थ्य…
आजकल कम उम्र से लेकर कमजोरी, थकान, चक्कर आना, जोड़ों में दर्द जैसी समस्या देखी जा रही है। आप इसका क्या कारण जानते हैं? अगर नहीं तो ये खबर आपके लिए है. आज हम आपको बताएंगे कि कैसे कैल्शियम की कमी से कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ध्यान रहे कि कम उम्र…
दूध की खुराक हर किसी को पसंद नहीं होती. लेकिन कैल्शियम की जरूरत पूरी तरह से खत्म हो जाएगी। अगर शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाये तो कमजोरी और दर्द, थकान शुरू हो जाती है। आज हम आपको आर्टिकल के माध्यम से रासायनिक कैल्शियम की कमी कैसे पता चले। कुछ लोगों को दूध में…
कैल्शियम युक्त भोजन: दूध (Milk) अपने खाद्य पदार्थों में मिलाया जाता है जो हमारे शरीर को द्रव्य सारा कैल्शियम (कैल्शियम) उपलब्ध बनाता है। बच्चों को गुड़िया के लिए रोज दूध पिलाया जाता है, और साथ में बड़े भी दूध पीकर शरीर को कैल्शियम की खुराक दी जाती है। लेकिन कुछ लोगों को दूध बिल्कुल भी…
रागी सेरेलैक: बच्चों की सेहत बेहतर बनाए रखने के लिए उन्हें दूध पिलाया जाता है। दूध में कैल्शियम की प्रचुरता होती है और इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। छोटे बच्चों का यह मुख्य आहार होता है। हालाँकि, एक ऐसी चीज़ भी है, जिसमें दूध से भी 100 गुना अधिक कैल्शियम पाया…
