उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले खाद्य पदार्थ

उच्च कोलेस्ट्रॉल : अगर आपका भी कोलेस्ट्रॉल बढ़ना है तो इसे प्रभावित न करें, क्योंकि यह दिल की सेहत को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। शरीर में बैड और गुड दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं। गुड कोलेस्ट्रॉल तो स्वास्थ्यमंद रहने के लिए अच्छा होता है लेकिन बैड कोलेस्ट्रॉल अपने साथ कई समस्याएं लेकर…