मानसिक स्वास्थ्य काफी प्रभाव खाना आदतें, तनावचिंता और अवसाद अक्सर भावनात्मक भोजन या भूख न लगना जैसे अस्वास्थ्यकर पैटर्न को ट्रिगर करता है। आहार और पोषण मानसिक स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, क्योंकि कुछ पोषक तत्व मूड विनियमन और संज्ञानात्मक कार्य को प्रभावित कर सकते हैं। मन-शरीर संबंध: मानसिक स्वास्थ्य किस प्रकार खान-पान की…
फ्रेंड्स अभिनेता के बाद मैथ्यू पेरी इस वर्ष अक्टूबर में 54 वर्ष की आयु में “केटामाइन के तीव्र प्रभाव” के कारण उनकी मृत्यु हो गई, अधिकारियों को एक बड़ी आपराधिक जांच का सामना करना पड़ा। मैथ्यू पेरी 17 फरवरी, 2015 को न्यूयॉर्क में एक पोर्ट्रेट के लिए पोज देते हुए। अधिकारी पेरी की मौत की…
इससे साथी में अकेलेपन की भावना पैदा हो सकती है। रिश्तों में समस्याएं तब उत्पन्न होती हैं जब पार्टनर एक-दूसरे पर ध्यान नहीं देते हैं और रिश्ते में होने के बावजूद चिड़चिड़े और अकेला महसूस करते हैं। कभी-कभी सबसे खुश जोड़े भी रिश्तों में मुश्किल समय का सामना करते हैं। इसमें लगातार संघर्ष करना या…
मनोभ्रंश, मिर्गी और जैसी स्थितियाँ अवसाद जैसे-जैसे दुनिया गर्म हो रही है, यह फैल सकता है और इसकी तीव्रता और भी बदतर हो सकती है। बुधवार को जारी एक अध्ययन में, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के शोधकर्ताओं ने तंत्रिका विज्ञान साहित्य का विश्लेषण किया ताकि यह पता चल सके कि अत्यधिक गर्मी और जलवायु परिवर्तन से…
कोविड के बाद से ही बिहार में मानसिक विचारधारा तेजी से बढ़ी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अकेलेपन का कारण बताया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूडब्ल्यूडी) के अनुसार अकेलेपन एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता है। ये कई लोगों को दार्जिलेबल की तरफ ले जाया जा रहा है। जानिए वैदिक स्तर पर अकेलापन को लेकर क्या चिंता…
एक नए अध्ययन में निम्न से मध्यम तीव्रता के बीच एक मजबूत संबंध का पता चला है व्यायाम और अवसाद का जोखिम कम होता है। कम और मध्यम शारीरिक गतिविधि के बीच एक विशेष रूप से मजबूत संबंध पाया गया, जिसमें बागवानी, गोल्फ और पैदल चलना जैसी गतिविधियां शामिल थीं, और अवसाद का खतरा कम…
इमरान खान कुछ समय तक अभिनय से दूर रहने के बावजूद, वह बॉलीवुड में एक प्रिय व्यक्ति बने हुए हैं। उनके प्रति उनके प्रशंसकों का स्थायी स्नेह वर्षों से कायम है। पिछले साल उन्होंने अपने बारे में खुलकर बात की थी मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करना पड़ा और स्वीकार किया कि उसने पहले अपने…
मेडिकल छात्रों के बीच अवसाद और आत्महत्या से संबंधित चिंताओं को दूर करने के लिए, राष्ट्रीय चिकित्सा आयोग (एनएमसी) ने इन चुनौतियों में योगदान देने वाले कारकों का विश्लेषण करने और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए साक्ष्य-आधारित रणनीतियों का प्रस्ताव करने के लिए एक राष्ट्रीय टास्क फोर्स का गठन किया है। राष्ट्रीय चिकित्सा आयोग…
सोमवार प्रेरणा: सबसे पहले तो अपना ख्याल रखिए. खुद से प्यार कीजिए. क्योंकि दुनिया में आपके लिए अगर कुछ सबसे ज्यादा जरूरी है तो वो हैं खुद ‘आप’. बहुत से लोग हैं आपके आसपास जो चाहे कुछ भी हो जाए वो आपसे सेल्फलेस प्यार जरूर कर रहे होंगे. उनके लिए और खुद के लिए खुद…
नई दिल्ली: इंफोसिस के संस्थापक नारायण मूर्ति ने यह सुझाव देकर सोशल मीडिया पर चर्चा छेड़ दी कि भारत के युवाओं को देश की समग्र उत्पादकता बढ़ाने के लिए सप्ताह में 70 घंटे काम करना चाहिए। जहां जेएसडब्ल्यू के अध्यक्ष सज्जन जिंदल जैसी कुछ प्रमुख हस्तियों ने इस विचार का समर्थन किया, वहीं कई अन्य…
