रिचार्ज ज़ोन की प्रेरणा एसडब्ल्यूसी में विचार-मंथन सत्र के दौरान उभरी (प्रतिनिधि छवि)
आईआईटी-बॉम्बे: हॉस्टल 16 के पास स्थित, जहां साक्षात्कार आयोजित किए जाते हैं, रिचार्ज ज़ोन, तनाव-ख़त्म करने वाले स्टेशनों की एक श्रृंखला प्रदान करता है
एक अनोखे कदम में जो संभावित रूप से अन्य भारतीय संस्थानों के लिए एक मॉडल के रूप में काम कर सकता है, भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान – बॉम्बे (आईआईटी-बॉम्बे) में स्टूडेंट वेलनेस सेंटर (एसडब्ल्यूसी) ने तनाव को कम करने के उद्देश्य से एक नया ‘रिचार्ज जोन’ लॉन्च किया है। प्लेसमेंट सीज़न की मांग, जो 1 दिसंबर से शुरू हुई। पारंपरिक दृष्टिकोण से परे जाकर, यह पहल छात्रों को तनाव-राहत विकल्पों की एक समग्र और बहुमुखी श्रृंखला प्रदान करती है।
रिचार्ज ज़ोन की प्रेरणा एसडब्ल्यूसी में विचार-मंथन सत्र के दौरान उभरी, जो वार्षिक प्लेसमेंट सीज़न के बीच परामर्श नियुक्तियों की तलाश करने वाले छात्रों में उल्लेखनीय वृद्धि से प्रेरित थी।
एसडब्ल्यूसी के कार्यवाहक प्रभारी शौकत अली ने प्लेसमेंट सीज़न से जुड़े तीव्र दबाव पर जोर दिया, उतार-चढ़ाव, प्रतीक्षा अवधि और छात्रों को अक्सर भावनात्मक संकटों को स्वीकार करते हुए स्वीकार किया। उन्होंने बताया, “हमने सबसे पहले काउंसलिंग कियोस्क स्थापित करने के बारे में सोचा। लेकिन हम पारंपरिक परामर्श से थोड़ा आगे जाकर अधिक समग्र दृष्टिकोण अपनाना चाहते थे।”
हॉस्टल 16 के पास स्थित, जहां साक्षात्कार आयोजित किए जाते हैं, रिचार्ज ज़ोन, जैसा कि नाम से ही पता चलता है, तनाव-नाशक स्टेशनों की एक श्रृंखला प्रदान करता है। विशेष रूप से, छात्र दो उच्च प्रशिक्षित कुत्तों के साथ पालतू पशु चिकित्सा में संलग्न हो सकते हैं, एक गैर सरकारी संगठन के स्वयंसेवकों से पैर और पीठ की मालिश प्राप्त कर सकते हैं, और कला या रंग चिकित्सा में भाग ले सकते हैं। उत्तरार्द्ध छात्रों को चिकित्सकों के साथ जुड़कर ड्राइंग और रंग भरने के माध्यम से खुद को अभिव्यक्त करने के लिए एक मंच प्रदान करता है।
अली ने आगे इस बात पर प्रकाश डाला कि कला चिकित्सक छात्रों की कृतियों का विश्लेषण करते हैं, उनकी मानसिक स्थिति और व्यक्तिगत गुणों के बारे में अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, जिससे यह तनाव दूर करने के लिए एक सचेत दृष्टिकोण बन जाता है।
अपने अनुभव को साझा करते हुए, हाल ही में नियुक्त एक छात्रा ने फ़ुट स्पा और मालिश द्वारा प्रदान की गई शारीरिक राहत के लिए आभार व्यक्त किया, जो विशेष रूप से तनावपूर्ण साक्षात्कार के बाद फायदेमंद थी। उन्होंने भावनात्मक चुनौतियों को स्वीकार किया, और टीओआई को बताया, “कई छात्र जिनका साक्षात्कार अच्छा नहीं हुआ, वे भी टूट जाते हैं। यह रिचार्ज ज़ोन इस बार वास्तव में मददगार था। उन्होंने आगे कहा कि छात्रों को एक दिन में कम से कम तीन से चार साक्षात्कार देने होते हैं। उन्होंने कहा, “यहां तक कि साक्षात्कार के बाद की प्रतीक्षा अवधि भी बहुत तनावपूर्ण होती है।”
आईआईटी-बॉम्बे ने आधिकारिक तौर पर इस अग्रणी कदम की घोषणा करने और इसके महत्व को समझाने के लिए सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स (औपचारिक रूप से ट्विटर के रूप में जाना जाता है) का सहारा लिया। “एक अग्रणी कदम में, आईआईटीबी में स्टूडेंट वेलनेस सेंटर (एसडब्ल्यूसी) ने उच्च दबाव वाले प्लेसमेंट सीज़न के दौरान एक अद्वितीय तनाव-राहत पहल के रूप में” रिचार्ज जोन “लॉन्च किया है। यह ज़ोन छात्रों को तनाव दूर करने के लिए पालतू पशु चिकित्सा, फ़ुट स्पा, कला और योग जैसे तनाव-बस्टर स्टेशन प्रदान करता है, ”पोस्ट में लिखा है।
एक अग्रणी कदम में, आईआईटीबी के स्टूडेंट वेलनेस सेंटर (एसडब्ल्यूसी) ने उच्च दबाव वाले प्लेसमेंट सीज़न के दौरान एक अद्वितीय तनाव-राहत पहल के रूप में “रिचार्ज ज़ोन” लॉन्च किया है। यह क्षेत्र छात्रों को तनाव दूर करने के लिए पालतू पशु चिकित्सा, फुट स्पा, कला और योग जैसे तनाव-बस्टर स्टेशन प्रदान करता है। pic.twitter.com/oc2JjycjXE– आईआईटी बॉम्बे (@iitbombay) 1 दिसंबर 2023
महत्वपूर्ण बात यह है कि ‘रिचार्ज ज़ोन’ में सभी सेवाएँ निःशुल्क प्रदान की जाती हैं। प्लेसमेंट सीज़न के पहले आठ दिनों के लिए रणनीतिक रूप से बनाई गई यह अस्थायी व्यवस्था प्रतिदिन शाम 4 बजे से रात 11 बजे तक संचालित होती है।
