यदि आप खुद को बातचीत शुरू करने या बनाए रखने में संघर्ष करते हुए पाते हैं, खासकर कार की सवारी या रात्रिभोज के दौरान, तो यह बोरियत का संकेत हो सकता है। (छवि: शटरस्टॉक)
विवाह में कई जोड़ों के सामने आने वाली एक प्रचलित बाधा बोरियत की अनुभूति है और यही वह समय है जब आपको चीजों को बेहतर बनाने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता होती है।
विवाह, प्यार, सहयोग और साझा अनुभवों से चिह्नित एक अद्भुत यात्रा, किसी भी दीर्घकालिक प्रतिबद्धता की तरह चुनौतियों का सामना कर सकती है। हालाँकि कभी-कभार खामोशियाँ सामान्य होती हैं, लगातार बोरियत रिश्ते में बदलाव और पुनरोद्धार की आवश्यकता का संकेत दे सकती है। इन संकेतों को जल्दी पहचानना एक मूल्यवान अंतर्दृष्टि हो सकती है। कपल्स कोच जूलिया वुड्स ने हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में इस विषय पर अंतर्दृष्टि प्रदान की, जिसका शीर्षक था, “5 संकेत जो आप अपनी शादी से ऊब चुके हैं।”
कैप्शन में उन्होंने लिखा, “आपकी शादी में बोरियत के संकेत एक उपहार हो सकते हैं अगर वे आपको यह नोटिस करने में मदद कर रहे हैं कि आप अपनी शादी में अपनी इच्छा से अलग दिशा में जा रहे हैं। आप अपनी शादी में रातों-रात बोर नहीं होते। कहीं आपने गलत मोड़ ले लिया है या आप ध्यान नहीं दे रहे हैं कि आप कहाँ जा रहे हैं।”
- आप वही काम करते रहें:अगर हर रात पिछली रात को दोहराने जैसी लगती है, तो यह आपकी शादी में बोरियत का संकेत हो सकता है। क्या आप एक ही गतिविधि करते हुए, एक ही रेस्तरां में जाते हुए और एक ही चीज़ के बारे में बात करते हुए अटके हुए हैं? जब आपकी बातचीत बहुत अधिक पूर्वानुमानित हो जाए, तो ध्यान देने का समय आ गया है।
- आप नहीं जानते कि किस बारे में बात करनी है:एक स्वस्थ विवाह में, शांत क्षण आरामदायक होने चाहिए, अजीब नहीं। यदि आप खुद को बातचीत शुरू करने या बनाए रखने में संघर्ष करते हुए पाते हैं, खासकर कार की सवारी या रात्रिभोज के दौरान, तो यह बोरियत का संकेत हो सकता है। अतीत की सहजता की चाहत, जब बातचीत सहजता से चलती थी, एक स्पष्ट संकेतक है।
- अंतरंगता लगभग अस्तित्वहीन है:किसी भी रिश्ते में अंतरंगता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जब आप खुद को इस बारे में सोचते हुए पाते हैं कि आखिरी बार आपने कब कोई अंतरंग पल साझा किया था, और आपकी दिनचर्या नीरस और प्रेरणाहीन लगती है, तो यह एक चेतावनी संकेत है। इन भावनाओं को नज़रअंदाज़ करना और नीरस दिनचर्या पर टिके रहना आपके और आपके साथी के बीच एक महत्वपूर्ण भावनात्मक दूरी पैदा कर सकता है।
- आप दूसरों के द्वारा प्रलोभित हैं:यदि आप अक्सर अलग-अलग जिंदगियों के बारे में दिवास्वप्न देखते हैं या अपने आप को पिछले रिश्तों के बारे में सोचते हुए लुभाते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आप संतुष्ट नहीं हैं। अपने जीवनसाथी की दूसरों से तुलना करना या अलग रास्ते की चाहत यह सुझाव देती है कि आपके वर्तमान रिश्ते में कुछ गड़बड़ हो सकती है।
- आप एक साथ समय बिताने को प्राथमिकता नहीं दे रहे हैं:यदि आप खुद को बहाने बनाते हुए पाते हैं और डेट की रातें अतीत की बात हो गई हैं, तो यह एक चेतावनी संकेत है। अकेले समय बिताने से पहले काम, बच्चों की गतिविधियाँ या मेलजोल को एक साथ रखना आपके रिश्ते में दूरी पैदा कर सकता है। साझा गतिविधियों का प्रयास करते समय सामने आने वाले खालीपन का सामना करने की तुलना में घर पर व्यक्तिगत गतिविधियों में खुद को डुबो देना आसान है।
